杭州怡养医院

0571-87079483

联系我们

地址:杭州市西湖区双浦镇科海路99号

邮箱:hzyyyy123@163.com

客服电话:0571-81109800

当前位置:首页 > 新闻动态

新闻动态
  • 心血管专家的“养血管经”2019-11-25

    心血管专家的'养血管经' 血管犹如自来水管道,用的时间久了,管的内壁就容易结垢、生锈。该如何科学养护血管? 01 少吃'四高'饮食 高糖、高油、高脂、高盐的饮食,可以说是血管的头号天敌。 它们增加了高血... [详细]
  • 高糖高盐食物是高血压的禁忌2019-11-23

    高血压是一种全球性的流行病,每年有700万人死于高血压,15亿人受到高血压的影响。高血压是导致心脏疾病、中风、肾脏疾病和糖尿病最大的独立死亡危险因素。 可能大家都知道高血压不能吃高盐的食物,其实高糖的食物对高血压患者来说,也有... [详细]
  • 高血压患者要多吃这些!2019-11-22

    高血压患者要多吃这些! 富含钾、维生素、纤维素的食物:新鲜蔬菜、水果、菌菇类。 可以代替部分主食的食物:燕麦、薯类、粗粮、杂粮。 低脂肪、低胆固醇的蛋白来源:比如脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、去皮的鸡鸭肉、瘦肉等。 ... [详细]
  • 冬天是老人的“夺命坎”?2019-11-21

    季更替,今年的冬天到了。民间一直流传这样的说法:'老人要是能扛过冬天,熬到春天,又能平安过一年。' 进入冬季, 不管是在新闻, 还是在自己生活的周边, 似乎隔三差五看到老人离世的消息。 也经常听别人说到: 老年人难过冬。... [详细]
  • 一天三杯水怎么喝2019-11-20

    '三杯水' ❖晚上睡前喝一杯温开水; ❖半夜醒来喝一杯温开水; ❖早晨起床喝一杯温开水。 因为夜间血流缓慢,容易形成血栓,睡前饮一杯水可稀释血液。 半夜醒来,尤其是夏季睡觉... [详细]
  • “三个半小时”锻炼心肺功能、软化血管2019-11-19

    ❖早上走半小时; ❖中午睡半小时; ❖晚上散步半小时。 生命在于运动!许多人没有把运动摆在与膳食、睡眠同等重要的位置上。 世界卫生组织也曾在国际睡眠会议上强调... [详细]
共 158 条记录 当前 2/27 页 |<12345678>>>|   Go!